• Préserver la santé de ses orteils

    Préserver la santé de ses orteils

    Si vous voulez garder des orteils et plus particulièrement vos ongles en bonne santé, je vous invite à suivre ces bonnes pratiques.

    Ne partager pas votre lime à ongles

    Refrénez votre urgent besoin de partager votre lime à ongles avec d'autres personnes. En effet, il s'agit d'un corps poreux qui représente un véritable nid à microbes !

    Gardez la pour vous et remplacez la souvent

    Porter des chaussures à votre taille

    Cela peut paraître évident mais beaucoup de femmes forcent leurs pieds dans des chaussures trop petites ou trop pointues. Cela comprime vos orteils et vos ongles peuvent rapidement pousser dans la peau qui les entourent se transformant en tant redouté ongle incarné.

    Si vous avez les ongles plus long les dommages peuvent être bien pire. Ils peuvent se briser ou changer de couleurs, voir même se soulever et s'infecter ! Bref, tant de choses qui pourrait être facilement évité avec des chaussures à la bonne taille.

    Evitez de vous promener pieds nus

    Se promener pieds nus particulièrement dans les lieux publics comme les piscines, les vestiaires, etc est le meilleur moyen d'attraper un quelque chose qui va dénaturer vos orteils. Qu'il s'agisse d'un virus, d'un champignon ou d'une bactérie, ces lieux humides et chauds leur offre un territoire de prédilection pour se multiplier et envahir nos orteils.

    Vous aurez été prévenu !

    Et voilà, les conseils pour garder des orteils en bonne santé qui feront votre fierté.

    Ressources complémentaires :


  • Commentaires

    1
    Samedi 9 Avril 2016 à 08:35

     

    Diabétique, je ne peux qu' approuver tes conseils et t' en remercie d' en parler !

    Très bonne journée.

    Annick

    2
    Mardi 26 Avril 2016 à 12:38

    Bonjour! jolie phot! ce sont tes orteils?Pas mal ton blog, je suis là parce que tu es passé voir le mien! tu aimes la rando?

    Amitiées .

    MicMad

    3
    Vendredi 5 Août 2016 à 05:48

    Moi je pensais que les pieds étaient fait pour être sale et n'étaient pas sensibles à la saleté. Je vais commencer à y faire attention.

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